요즘 핫한 8체질, 나한테 맞을까? (진단법, 특징, 식단)
최근 지인이 8 체질 진단해 주는 한의원을 다녀왔다고 해서 8 체질에 대해 알아보게 되었습니다. 사람들이 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 8 체질 의학이 다시 주목받고 있습니다. 개인의 체질에 따라 음식, 성격, 질병 유형까지 다르게 설명하는 8 체질 이론은 한방 치료와 식단 조절에 있어 실질적인 건강관리 가이드라인으로 활용되고 있습니다. 이번 글에서는 8 체질의 진단 방법, 각 체질별 주요 특징, 그리고 체질에 따른 식단 추천까지 종합적으로 안내해 드리도록 하겠습니다. 8 체질 진단, 어떻게 하나요? (진단법)8 체질 진단은 일반적인 건강검진처럼 피검사나 초음파검사 등의 수치로 나오는 검사는 아닙니다. 한의사가 직접 진맥을 하고, 얼굴색, 체형, 체온, 음성, 생활습관, 식습관, 지병 등을 종합적..
2025. 8. 7.
