생강차1 여름 냉방병 생강차 (냉증, 보온, 회복) 요즘 한낮에는 35도를 훌쩍 넘는 폭염이 계속되고 있습니다. 그래서 무더운 여름철에는 실내에서 에어컨을 오랫동안 강하게 틀고 있는 경우가 많습니다. 하지만 오랫동안 냉방을 틀어놓으면 몸이 차가워지면서 냉방병 증상이 나타나기 쉽습니다. 이런 때 생강차는 차가운 몸을 따뜻하게 해 주고 면역력을 높여 냉증을 완화하는 자연적인 해결책이 될 수 있습니다. 이번 글에서는 여름 냉방병의 원인과 생강차가 체온을 어떻게 회복시키는지, 그리고 효과적인 생강차 활용법까지 자세히 알아보겠습니다. 냉증: 여름 냉방병의 원인과 증상냉방병이란 단어는 다들 한 번쯤 접해봤을만큼 여름에 자주 발생하는 질환입니다. 여름철 냉방병은 높은 외부 온도와 낮은 실내 온도 차이로 인해 발생하는 대표적인 현대인의 질환 중에 하나입니다. 특히 냉방.. 2025. 8. 7. 이전 1 다음
