목통증1 필사 자세 vs 타자 자세, 몸에 덜 무리 가는 방법 코로나 시기 이후 인터넷 강의가 부쩍 인기가 많아졌습니다. 저도 자격증 및 여러 공부하는 걸 좋아하는 입장에서 재밌는 공부에 한 번 꽂히면 몇 시간씩 공부할 때가 있습니다. 아무래도 공부를 하다 보면 기록을 해야 하는 일이 많습니다. 그래서 인터넷 강의를 들으면서 타자를 치는 것과 책의 내용을 보고 필사를 하는 것 중에 장시간 공부를 한다고 했을 때 어떤 자세가 몸에 덜 무리가 가는지 궁금해졌습니다. 공부를 오래 하다 보면 몸이 뻐근해지고 심하면 다음날에 목과 어깨에 알이 배겨있기도 해서 이래서 '공부도 체력이 필요하다고 하는구나.'라는 생각이 절로 들었습니다. 필사와 타자는 글을 기록하는 두 가지 대표적인 방식입니다. 각각 고유한 장점과 단점을 가지고 있는데, 필사는 집중력과 창의력을 키우는 데 효과적.. 2025. 9. 25. 이전 1 다음
