십자인대파열1 십자인대의 해부학적 역할과 기능 (무릎, 안정성, 구조) 주변에서 종종 십자인대가 파열됐다는 소리를 들어봤습니다. 제 지인은 십자인대가 파열돼서 군대가 면제됐다고 한 이야기도 듣곤 했습니다. 그래서 문득 십자인대가 뭐고, 몸에서 어떤 역할을 하는지 궁금해서 찾아보게 되었습니다. 십자인대는 무릎 관절의 안정성을 지탱하는 핵심 구조물 역할을 합니다. 십자인대의 종류는 전방십자인대(ACL)와 후방십자인대(PCL)로 나뉩니다. 이 두 인대는 교차하는 형태로 위치해 관절의 앞뒤 움직임과 회전을 제어하며, 특히 운동 중 발생하는 급격한 방향 전환이나 충격에서 무릎이 흔들리지 않도록 돕습니다. 최근 국내외 연구에 따르면 십자인대의 손상은 단순히 스포츠 부상에 그치지 않고, 장기적으로 무릎 퇴행성 관절염 발생과도 밀접하게 연관되어 있어 십자인대 관리의 중요성이 더욱 강조되고.. 2025. 9. 27. 이전 1 다음
