가스1 더부룩한 배, 가스 원인과 예방법 최신 정보 제가 원래는 식단을 꽤 잘 지키는 편입니다만 최근에 감기 이슈로 인해서 감기약을 먹어야 하는데 그러려면 뭔가를 푸짐하게 먹어야 항생제를 먹어도 속이 안 쓰린 경험을 했습니다. 그러다 보니 식사시간도 먹는 종류도 양도 기존과는 다 바뀌게 되었습니다. 안 먹던 유제품도 먹고, 목 붓기 신경 쓰여서 아이스크림도 먹고, 새벽에도 기침으로 잠이 깨면 약을 먹어야 해서 밥을 먹는 등 여러 가지 식사패턴이 깨지니까 제일 먼저 바뀐 건 살이 찌는 것도 찌는 건데 배에 가스가 차는 게 제일 큰 변화였습니다. 배에 가스가 차니까 은근히 신경 쓰이고 불편한 감이 없지 않아 있었습니다. 방귀 냄새도 심상치 않고, 자연스럽게 나오지도 않아서 좀 난감했습니다. 그래서 오늘은 문득 배에 가스가 왜 차는가에 대한 궁금증을 해결해보고.. 2025. 9. 28. 이전 1 다음
